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球类运动

金刚铁臂功

金刚铁臂功

文/秦学之争杨辉2013钻石钢臂功率是中国传统的武术练习,起源于南少林,成熟的演变后,混合其他门派的练习,成为一种简单易学,易练,修复强度内,外练筋骨高功法。...

秘传太极实战训练小功法

秘传太极实战训练小功法

注意:有些小功法所有太极实战训练,以供参考。(A)抛硬币将一家一元硬币洗,就在身边。休闲游戏。方法:1,用拇指,食指肚轻轻捏住硬币,然后,收到食指,手指棍...

罗汉神打8式!传自嵩山少林的

罗汉神打8式!传自嵩山少林的

“罗汉神打”包括八个锤,外八锤内,在八只脚,八条腿外,明八打灵,八打灵暗。武术节说:罗汉七,踏着丁丁,左右走动流星奔当胸快速冲风。在不停止,不低的货架,...

金刚桩内功

金刚桩内功

出版社:钻石堆少林武术内功真传,根本 - 宏观经济影响,这种影响是极为惊人!是10天常规的做法是精心制作耻骨聚气成团,心理动荡不同的人,但一般不会更多的疾病剂...

达摩洗髓易筋经——少林空悟禅

达摩洗髓易筋经——少林空悟禅

图书免费下载: HTTP://锅。百度。COM / S / 1i3GP6Ln 介绍: 气功是一门科学。气功是一个既古老又新兴交叉学科的科学。洗髓易筋经是深刻而古老的气专着。洗陆洋筋通过内容...

嵩山少林拳法(梁以全).pdf

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图书免费下载: HTTP://锅。百度。COM / S / 1dDvyXwP 介绍: 延续到少林武术的发展,教登封县体委的味道梁以全同志在体委在北京召开县领导的武术“少移拳头铸造传艺”,“...

少林飞镖

少林飞镖

从原始时代飞镖,人类祖先开始使用对野兽石打,之后用铜,钢铁生产逐渐磨成锋利的对敌斗争,再后来。在唐代最流行的镖法,被介绍给宋飞镖少林寺方丈入寺后,成为修...

少林饭后罗汉卧功

少林饭后罗汉卧功

一个相对的,脾和胃,消化和吸收差,淡黄色蜡,下降体重,全天蔫。少林寺罗汉晚饭后我将介绍工作台上给他,对他热心,认真实践,超过20的初步成功,增加食欲,精神...

少林鹰拳

少林鹰拳

武术专家指导:全球功夫网CEO,总本金和主教练的北京少林武术学校/傅彪武术演示:傅彪得意弟子/魏吁蜚摄影:鲍文/ Qiuyong标志/田没婪“鹰拳完整演示”第一段 准备姿势...

白话少林易筋经.pdf

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免费书籍下载链接: HTTP://锅。百度。COM / S / 1kEJc6 介绍: “易筋经”一书,更名为“少林拳的精华”。据传说,写的法师。根据测试证实明代天启年间天台紫凝纵横道教...